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Cibi Sani: secondo

Articolo scritto da Alessandro Velludo

Frutta:

il limone che contiene Vitamina C e antiossidanti;

le mele che contengono triterpenoidi, sostanze in grado di prevenire il tumore epatico;

i mirtilli, ricchi di sostanze antiossidanti

Cereali:

orzo e cereali integrali contengono una buona quantità di vitamine del gruppo B, che hanno la capacità di migliorare la funzionalità epatica

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